Yoga Nidra accompagné par le gong
Yoga Nidra - yoga des pensées - calme le mental
Description du service
Vous connaissez certainement le yoga, cette discipline où vous allez travailler sur votre corps, votre souplesse etc. Le yoga est une discipline du yoga qui travaille sur votre esprit, vos pensées. C'est une méthode incroyablement efficace lorsque vos pensées vont dans tous les sens et que vous éprouvez une fatigue mentale. 10 minutes de séance suffise déjà à vous faire l'effet d'une sieste de 3h. Il s'agit d'un protocole précis avec un état de conscience pendant le soin. Le gong m'accompagne dans la guidance. Je prévois des séances d'environ 40 minutes, mais il est possible de me contacter pour faire une séance plus longue ou plus courte. Jusqu'à la fin de l'été - à votre bon coeur
Politique d'annulation
Pour annuler ou reporter un rendez-vous, merci de le signaler au moins 24h avant. En cas de non-respect du délai, le 50% de la prestation vous sera facturé.
Coordonnées
Vibre ta vie Aurélie Oulevay, Chemin de l'Ancien Battoir 7, Champtauroz, Suisse
+41787055982
aurelie.oulevay@protonmail.ch