Méditation sonore

Un jour une rencontre, quelques temps après un projet, une jolie collaboration. 

Un duo complémentaire pour vous offrir un moment de détente grâce à une méditation guidée et un accompagnement sonore avec des instruments originaux.

La méditation vous offre un moment pour vous ressourcer. La tension s'abaisse lors d'un état méditatif. Les pratiquants réguliers voient une amélioration de leur humeur et de leur résistance au stress. Avec Sonia, nous vous proposons différents thèmes au cours de l'année.

Séance de méditation

La soirée dure environ 1h-1h30. On compte 30 à 45 minutes de méditation pure. Elle peut être totalement guidée ou non selon le thème de la soirée. Elles commencent toujours à 19h30. Vous trouverez les dates

Séance découverte 20chf, dès la 2ème 30chf

Collation offerte à la fin pour se ré-ancrer.

Uniquement à Champtauroz et environs